我们年轻时总以为，钱能解决所有烦恼，

有钱就能活得幸福。越往后越明白，

世间最珍贵的幸福感，从来都是金钱买不到的。

是傍晚拂面的晚风，是朋友随口的闲谈，

是独处时的松弛自在，是身体无病无痛、

日子平平安安的踏实。这些细碎又美好的瞬间，

温柔又纯粹，再多财富也换不来。

经常的压抑、焦虑、胡思乱想、自我内耗，

都会悄悄消耗身体的能量，坏情绪积攒久了，

最后都是身体在替我们买单。

饿了好好吃饭，累了就好好休息。

允许自己普通，也允许自己松弛。

一个人最好的状态，无非是：

身体安康，心境平和，日日欢喜。